ネガティブな感情の過大視

人間は自分の将来を考えるとき楽観的になる傾向があるが、嫌な出来事を予測するときは実際よりも悲観的になる傾向がある。これは嫌な出来事に遭遇することで発生する、ネガティブな感情を回避するための自己防衛システムではないかと考えられている。


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